حرق السعرات الحرارية
-
منوعات
هل يساعد الوقوف على حرق السعرات الحرارية؟
كثيراً ما نقف خلال نشاطنا اليومي لأداء بعض المهام، سواء في المنزل أو العمل، و يطرح البعض سؤالاً: هل الوقوف…
المزيد » -
منوعات
لماذا يخسر الرجال وزنهم بشكل أسرع من النساء؟
بحسب تقرير لصحيفة “تليغراف” البريطانية فإن تحسين عاداتك الغذائية يمكن أن يكون له نتائج مختلفة على فقدان الوزن بشكل كبير…
المزيد » -
منوعات
كيف تحرق السعرات الحرارية بسرعة؟
كشف خبراء ألمان عن بعض التمارين الرياضية، التي تساعد على حرق ما يصل إلى 500 سعر حراري، حيث تساعدك تلك…
المزيد » -
منوعات
الحمام الساخن يساعد في حرق السعرات الحرارية
=يمكن للحمام الساخن أن يساعد في حرق السعرات الحرارية. ويساعد الإنسان في إنقاص وزن جسمه. وذلك وفق ما ذكره خبير…
المزيد » -
منوعات
حيلة بسيطة لحرق السعرات الحرارية أثناء العمل
يتطلب كثير من الوظائف من العاملين بها الجلوس طوال اليوم دون إعطائهم فرصة أو وقتاً كافياً لممارسة الرياضة. وهذا الأمر…
المزيد »