حمية البحر الأبيض المتوسط
-
منوعات
نظام البحر المتوسط.. خيار صحي لتقليل خطر الإصابة بالسرطان
أكدت دراسة حديثة أن اتباع نظام البحر المتوسط الغذائي يسهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان المرتبط بالسمنة بنسبة 6%، وفقاً…
المزيد » -
منوعات
حمية البحر الأبيض المتوسط مرتبطة بزيادة كثافة العظام
تشيرالأدلة والأبحاث الصحية الجديدة إلى أن الالتزام بنظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي له تأثير إيجابي على كثافة العظام في الجسم،…
المزيد »