رجيم الصيف

نصائح هامة لاتباع أفضل رجيم في فصل الصيف

يُعتبر الصيف من أفضل الفصول لإنقاص الوزن واتّباع حمية غذائيّة لحرق الدهون المتراكمة، خصوصاً وأنّه يتميّز بأنواع الخضار والفواكه التي…