رياضة الجري في الخريف

هكذا تحفّز نفسك على رياضة الجري في الخريف!

هل تفتقد لمحفّز لممارسة الجري في الخريف؟ غالبا ما يخطط الكثيرون للبدء في ممارسة الرياضة أو الجري اليومي، ولكنهم يلغون…