سموثي
-
منوعات
الموز ليس فاكهة مناسبة لعصائر سموثي
توصلت دراسة جديدة في جامعة كاليفورنيا إلى أن مزج مكونات معينة في عصائر الفاكهة قد يؤثر على استفادة الجسم الغذائية…
المزيد » -
منوعات
هل يعتبر الـ”سموثي” طعاماً مثالياً؟
تساءلت ورقة بحثية عن قابلية هضم 3 أشكال مختلفة من الأطعمة (الصلبة وشبه الصلبة والسائلة)، والتي كانت متطابقة في المحتوى…
المزيد »