سن اليأس
-
منوعات
دراسة: النوم يحسّن من أعراض انقطاع الطمث في سن اليأس
يؤدي الحصول على المزيد من النوم إلى تحسين أعراض انقطاع الطمث الناجم عن انخفاض هرمون الأستروجين، إذ وجد باحثون أن…
المزيد » -
منوعات
دراسة: العلاج الهرموني آمن وفعال لأعراض سن اليأس
أظهرت بيانات دراسة موسّعة حول صحة المرأة أن العلاج بالهرمونات البديلة يمكن أن يخفف الأعراض أثناء انقطاع الطمث المبكر. ويمكن…
المزيد » -
منوعات
التغذية عامل مساعد على اجتياز سن اليأس بحيوية
يجلب سن اليأس مجموعة من التغيرات والتحديات في حياة المرأة، وتساعد التغذية على اجتياز هذا التغيير بحيوية وصحة مثالية. من…
المزيد » -
منوعات
العلاج الهرموني يحمي العمود الفقري بعد سن اليأس
كشف باحثون في جامعة جياوتونغ الصينية أن العلاج بالهرمونات بعد سن اليأس يزيد من كثافة المعادن في العظام، وأن هذا…
المزيد » -
منوعات
تمارين رياضية لمقاومة أعراض سن اليأس
يشكل “سن اليآس” أو انقطاع الطمث مرحلة حرجة لدى الكثير من السيدات، يرافقه مجموعة من الأعراض المزعجة بعد توقف الدورة…
المزيد »