صحة الدماغ
-
منوعات
«فيتامين B6» وصحة الدماغ.. دراسة تبعث الأمل!
من المعروف أن فيتامين (B6) مهم لعملية التمثيل الغذائي في الدماغ. بالتالي، في العديد من الأمراض العقلية، يرتبط انخفاض مستواه…
المزيد » -
منوعات
دراسة تكشف علاقة القيلولة النهارية بصحة الدماغ
كشفت دراسة نشرتها صحيفة “ميرور” البريطانية، عن وجود علاقة بين فترة القيلولة والأدمغة الأكبر حجمًا، وهي علامة على صحة الدماغ…
المزيد » -
منوعات
كيف يؤثر تنظيف الأسنان على الدماغ؟
كشف دراسة جديدة عن وجود رابط قوي للغاية بين العناية بالأسنان وصحة الفم والأمراض المتعلقة بالدماغ. ووفقًا لصحيفة “الإندبندنت” البريطانية،…
المزيد » -
منوعات
كيف تؤثر بكتيريا الأمعاء على صحة الدماغ؟
تشير مجموعة متزايدة من الأدلة إلى أن عشرات التريليونات من الميكروبات التي تعيش عادة في الأمعاء – ما يسمى بميكروبيوم…
المزيد » -
منوعات
نصائح للحفاظ على صحة الدماغ من الخرف
أكدت العديد من الأبحاث والدراسات على أن العادات الصحية السليمة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ مثل الخرف.…
المزيد » -
منوعات
أسوأ الأطعمة والمشروبات لصحة الدماغ
يمكن لما تأكله أن يحدث فرقا كبيرا في صحة الدماغ طوال حياتك. وبغض النظر عن عمرك، فإنه لم يفت الأوان…
المزيد » -
منوعات
خبراء يحذرون: القلق له تأثير سلبي على صحة الدماغ
من المعلوم أن القلق له تأثير سلبي للغاية على صحة الإنسان، ولكن أثبت الخبراء أنه يمكن أن يؤدي إلى أمراض…
المزيد » -
منوعات
دراسة تكشف تأثير صرخات الرياضيين على صحة أدمغتهم !
شاعت أحاديث في السنوات الأخيرة حول التأثيرات السلبية المحتملة التي يمكن أن تحدثها الرياضات التي تقوم على الاحتكاك بين اللاعبين…
المزيد »