فواكه جافة

5 فواكه مجففة تحتوي على كميات غنية من فيتامين D

عندما يفتقر الجسم إلى فيتامين D، يمكن أن يتسبب ذلك في زيادة خطر آلام العظام، خاصة خلال فصل الشتاء عندما…