فيتامين В1

أطعمة تخفض مستوى «فيتامين В1» في الجسم

أعلنت أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة الدكتورة الروسية يلينا أوستروفسكايا أن القهوة والشاي والأسماك النيئة تخفض مستوى فيتامين…