فيتامين سي
-
منوعات
دراسة: نقص فيتامين سي يزيد الوزن
توصلت دراسة دولية في جامعة أوتاغو بنيوزيلندا، إلى أن نقص فيتامين سي، من أسباب زيادة وزن الجسم. وتظهر النتائج التي…
المزيد » -
منوعات
هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة لنقص “فيتامين سي” من غيرهم!
نقص فيتامين سي أحد أهم المشكلات التى تواجه العديد من الأشخاص وتسبب لهم الكثير من الخلل فى نظام الجسم بشكل…
المزيد » -
منوعات
هذه الأطعمة تحتوي على فيتامين سي أكثر من الليمون والبرتقال
يعد “فيتامين سي” من العناصر الغذائية الأساسية لجسم الإنسان، والتي لها العديد من الفوائد الصحية، كتعزيز المناعة، ومكافحة الشيخوخة، وتقوية…
المزيد » -
منوعات
7 علامات تدل على نقص فيتامين سي
يعتبر فيتامين “سي” من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لتعزيز المناعة، إضافة إلى أنه يلعب دوراً محورياً في إنتاج الطاقة.…
المزيد » -
منوعات
5 أسباب للحاجة إلى مزيد من «فيتامين سي» في الأجواء الحارة
قد يعتقد البعض أن فيتامين سي ضروري فقط في فصول السنة الباردة، ولكن الحقيقة الطبية أن حاجة الجسم إليه قد تكون أشد…
المزيد » -
منوعات
كم مرة تستخدم «فيتامين سي» لوجهك يوميا؟
فيتامين (سي) هو أحد مضادات الأكسدة القوية المعروفة بفوائده العديدة للبشرة؛ بدءا من تفتيح البشرة إلى تقليل ظهور الخطوط الدقيقة…
المزيد » -
منوعات
ما هو الفيتامين الذي يساعد على نمو الأظافر؟
تحتاج الأظافر إلى الرعاية الخاصة والمستمرة، للحفاظ على صحتها وتقويتها وحمايتها من الضعف والتكسر، فهي مثل بقية أجزاء الجسم الأخرى،…
المزيد » -
منوعات
الإفراط في تناول هذا الفيتامين قد يسبب تكون حصى الكلى!
يتناول الكثيرون جرعات من “فيتامين سي” خاصة عند الإصابة بالإنفلونزا، فيما حذر مختصون من أضرار الإفراط في تناوله. وأوضح الدكتور…
المزيد » -
منوعات
7 فوائد لـ «فيتامين سي» للجلد والبشرة خلال الشتاء
يظهر فيتامين «سي» (حمض الأسكوربيك) تأثيرات سحرية عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة. فهو غني بمضادات الأكسدة، ويمكن أن يساعدك في…
المزيد » -
منوعات
هذه الأطعمة الغنية بـ “فيتامين سي” تحمي من التهاب المفاصل
التهاب المفاصل هو أحد أكثر الحالات المرضية المؤلمة والتي تتعدد في اعراضها وأسبابها وأنواعها فمنها هشاشة العظام الذي ينتج عن…
المزيد » -
منوعات
دراسة: الإفراط في فيتامين سي يدمر الكلى
مع اقتراب فصل الشتاء، يتهافت الناس لشراء حبوب فيتامين سي من الصيدليات لتقوية مناعاتهم وحمايتهم من الإصابة بنزلات البرد، ولكن…
المزيد » -
منوعات
كيف يساعد “فيتامين سي” في الوقاية من نزلات البرد؟
نحن نعلم أن فيتامين سي، أو حمض الأسكوربيك كما هو معروف أيضا، ضروري لعمل جهاز المناعة لدينا بشكل سليم. وتعتبر…
المزيد » -
منوعات
6 علاجات منزلية لمرضى حساسية الغبار خلال العواصف الترابية
مع سوء حالة الطقس وبدء العاصفة الترابية على معظم أنحاء البلاد، يتوجب على عدد من المرضى وكبار السن والأطفال بشكل…
المزيد » -
منوعات
ما الفرق بين “فيتامين سي”.. الطبيعي والصناعي؟
يقبل الكثير من الأشخاص على تناول الفيتامينات والحمضيات للوقاية من نزلات البرد، حيث يتم الإشارة دوما إلى دور “فيتامين سي”،…
المزيد » -
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول «فيتامين سي» يومياً
كشف طبيب الطوارئ في مركز أينشتاين الطبي في فيلادلفيا بالولايات المتحدة، دارين مارينيس، أن الفيتامين ضروري لكل نظام غذائي ومعرفة…
المزيد » -
منوعات
أسوأ “فيتامين سي”.. تجنَّب المكملات التي تتعدى الـ2000 ملليغرام
يدعم الكثيرون أجسامهم بجرعات من المكملات الغذائية مع اقتراب فصل الشتاء؛ إذ يعتمد المواطنون على شرب كأس من المياه بعد…
المزيد » -
منوعات
فوائد لا تعرفها عن فيتامين سي
فيتامين سي هو أحد العناصر الغذائية الأساسية والحيوية للحفاظ على بشرتك صحية ومتألقة. لقد ثبت أنه أفضل مضاد للأكسدة لجسمك…
المزيد » -
منوعات
أفضل وقت لاستخدام سيروم فيتامين سي
يأتي فيتامين سي من بين أهم العناصر في مختلف مستحضرات العناية بالبشرة، إذ يعد من مضادات الأكسدة القوية والمفضلة في…
المزيد » -
منوعات
ما هي أفضل المصادر الغذائية لـ”فيتامين سي”؟
الفيتامين سي هو من الفيتامينات الضروريّة والأساسيّة لجسم الإنسان. ومن العناصر التي تذوب في الماء، ولا يُنتجها الجسم بمفرده. ونظراً…
المزيد » -
ماذا يحدث عند الافراط في تناول فيتامين سي؟
يعتبر فيتامين سي من بين أنواع الفيتامينات الأساسية والضرورية للجسم، خصوصاً انه يعزز جهاز المناعة. إن فيتامين سي من أنواع…
المزيد » -
منوعات
فاكهة استوائية صغيرة غنية بـ”فيتامين سي”
تعد كل من الكيوي والليمون والبرتقال الفواكهة الشهيرة الغنية بـ “فيتامين سي”، لكن الأبحاث العلمية أثبتت أن هذه الفاكهة الاستوائية…
المزيد » -
منوعات
9 فوائد لـ”فيتامين سي” للجسم
يعد فيتامين سي (ج – C) من العناصر الغذائية التي لا غنى عنها، حيث إنه يلعب دورا هاما في العديد…
المزيد » -
منوعات
انتبه..تناول “فيتامين سي” مع السكر يقلل من فائدته
يقوي فيتامين سي جهاز المناعة، لغناه بمضادات الأكسدة التي يحتويها، كما يعمل على ضبط مستويات ضغط الدم والوقاية من أمراض…
المزيد » -
منوعات
فيتامين سي أقوى علاج فعال للتصدي لفيروس كورونا
كما هو معلوم لدى الأطباء يقوي فيتامين سي مناعة الجسم، ويحميه من العديد من الفيروسات، كما أنه ينشط أداء الأعضاء…
المزيد » -
منوعات
اصنعي “سيروم فيتامين سي” لإزالة التجاعيد في المنزل
حضري أفضل سيروم فيتامين سي لإزالة التجاعيد ومحاربة علامات التقدم في السن بمكونات طبيعية ذات قدرة عالية على شد البشرة…
المزيد » -
منوعات
مستشفيات نيويورك تعالج مرضى كورونا بـ”فيتامين سي”
كشف تقرير لصحيفة ديلى ميل البريطانية أن مستشفيات نيويورك تعالج مرضى الفيروس التاجي كورونا بجرعات عالية من فيتامين سي بعد…
المزيد » -
منوعات
الصين: العلماء يختبرون فيتامين سي لهزيمة “كورونا”
يعكف أطباء في الصين على دراسة قدرات “فيتامين سي” على مكافحة فيروس “كورونا” المستجد، الذي انتشر في عشرات الدول وأصاب…
المزيد » -
منوعات
فيتامين سي.. لنضارة بشرتك ومحاربة علامات الشيخوخة المبكرة
فيتامين سي من أهم الفيتامينات التي تساعد على تكوين الكولاجين بالجسم، مما يفيد البشرة بشكل مميز، والوقاية من مشكلات البشرة…
المزيد »