فيتامين B12
-
منوعات
هل تؤدي علاجات الحموضة إلى نقص فيتامين B12؟
قد تؤدي بعض الأدوية المستخدمة لعلاج حرقة المعدة (الحموضة)، أو مشاكل الارتجاع المريئي مثل بانتوبرازول وأوميبرازول وإيسوميبرازول، إلى نقص فيتامين…
المزيد » -
منوعات
تعرف على الآثار جانبية للإفراط بتناول فيتامين B12
تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة العامة. ويتم الحصول على معظمها من مصادر الغذاء، في حين أن…
المزيد » -
منوعات
احذر من انخفاض فيتامين B12 في الجسم!
توصلت دراسة حديثه إلى نتائج جدية حول أهمية الفيتامين B12 ودوره في إعادة برمجة الخلايا وتجديد الأنسجة، إضافة إلى قدرته…
المزيد » -
منوعات
مؤشرات واضحة على نقص فيتامين B12 بالجسم!
يلعب فيتامين B12، أو كوبالامين، دورًا أساسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء وأيض الخلايا والوظائف العصبية وإنتاج الحمض النووي والجزيئات…
المزيد » -
منوعات
الإفراط في تناول البقوليات يهدد بنقص فيتامين B12
د ب أ – أفادت مجلة “هيلبراكسيسنت” الألمانية بأن الإفراط في تناول البقوليات يهدد بنقص فيتامين B12، الهام بشكل خاص للعمليات…
المزيد » -
منوعات
تحذير من بعض مكملات فيتامين B12
حذرت مجلة “أوكو تست” الألمانية من أن بعض المكملات الغذائية لفيتامين B12 تحتوي على جرعة زائدة تصل في بعض المنتجات…
المزيد » -
منوعات
عارض مقلق قد يكون علامةً على نقص فيتامين B12
الفيتامينات من العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاج إليها الجسم لأداء وظائفه بشكل سليم. لذلك، ينصح الخبراء بضرورة اتباع نظام غذائي…
المزيد » -
منوعات
نقص فيتامين B12 .. علامة تحذيرية تظهر صباحاً!
يمكن أن يكون لنقص الفيتامينات تأثير كبير على صحتنا. وبدون مغذيات معينة تكافح أجسامنا للعمل بأفضل ما لديها. ويعد انخفاض…
المزيد » -
منوعات
عارضان يكشفان العلامات الأولى لنقص فيتامين B12
يعد فيتامين B12 من العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم عددا من العمليات المهمة في الجسم، مثل تخليق الحمض النووي وإنتاج…
المزيد » -
منوعات
الإصابة بالعمى.. أحد الأعراض المتأخرة للإصابة بنقص فيتامين B12!
أفادت دراسة طبية أن النقص الحاد في فيتامين (B12)، تؤدي إلى تلف شديد في الأعصاب، الغير قابل للإصلاح ويؤثر على…
المزيد » -
منوعات
طريقة لتحديد نقص فيتامين B12.. دون اختبار!
كشفت خبيرة تغذية روسية، طريقة لتحديد نقص فيتامين B12 في الجسم دون الحاجة لاستشارة طبيب وإجراء الاختبارات. وأوضحت الخبيرة…
المزيد » -
منوعات
علامة في الساقين تنذر بنقص فيتامين B12
يلعب فيتامين B12 دورا كبيراً ومهماً في دعم كل من تكوين الخلايا الحمراء والحفاظ على عمل الجهاز العصبي، لذا فإن…
المزيد » -
منوعات
هذه الأعراض تحذرك من نقص فيتامين B12 في جسمك
يسبب نقص فيتامين B12 مجموعة واسعة من الأعراض لأنه حيوي للجسم ويساهم في الحفاظ على صحة الأعصاب وخلايا الدم ويساعد…
المزيد » -
منوعات
هذه العلامات تدل على نقص فيتامين B12
يساعد فيتامين B12 في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم وكذلك إنتاج الحمض النووي (المادة الوراثية في جميع الخلايا).…
المزيد »