فيتامين E
-
منوعات
نقص فيتامين E… الأسباب والأعراض!
تؤكد الجمعية الألمانية للتغذية أن نقص الفيتامين (E) في الجسم يهاجم بعض الفئات، ويتعلق الأمر بالأشخاص الذين لم تعد أجسامهم…
المزيد » -
منوعات
فوائد فيتامين E للبشرة والشعر
دليلك لفوائد فيتامين E للبشرة والشعر لا يزال الشتاء قائماً ، وغالبًا ما تسرق الرطوبة المنخفضة الرطوبة من أجسادنا. بطبيعة…
المزيد » -
منوعات
كيف تكتشف أنك مصاب بنقص فيتامين E؟
يعد نقص فيتامين هـ في الجسم شائعاً في الدول النامية، ويزيد خطر الإصابة بنقصه في الحالات الآتية: – عدم الحصول…
المزيد » -
منوعات
متى يكون فيتامين E ضاراً؟
فيتامين “E” قابل للذوبان في الدهون، لذلك يكون ضاراً عندما يتراكم الكثير منه في جسمك. وهو ما قد يسبب دمارا…
المزيد » -
منوعات
ما هي أعراض نقص فيتامين E؟
د ب أ – قال خبراء تغذية إن فيتامين E يعمل على حماية خلايا الجسم، وتثبيط العمليات الالتهابية، وتقوية جهاز المناعة،…
المزيد » -
منوعات
هل يساعد فيتامين E على منع ظهور علامات تمدد الجلد؟
تعاني العديد من السيدات من مشكلة تمدد الجلد، وتبدأ عادةً بالظهور أثناء فترة الحمل وتكون على شكل خطوط طويلة، ورفيعة،…
المزيد » -
منوعات
منها العمى الليلي..هذه الأعراض تشير إلى نقص فيتامين E
يعد فيتامين E أساسيًا للجسم، فبالإضافة إلى إبطاء عملية الشيخوخة، يساعد على تعزيز صحة العضلات والأعصاب وتعزيز الخصوبة أيضًا وغيره…
المزيد »