مشروبات بديلة عن الماء

دون زيادة الوزن.. مشروبات بديلة عن الماء لترطيب الجسم!

من المعروف أن الجسم يحتاج إلى كمية أكبر من الترطيب في فصل الصيف، تجنّباً لجفاف السوائل في الجسم، بسبب التعرّق…