مقالات طبية
-
منوعات
أطعمة غنية بالكالسيوم وفيتامين (د) للوقاية من هشاشة العظام
ككل الأمراض، تعتبر التغذية الصحيحة والمتوازنة من الوسائل الأساسية والفعالة للتخفيف من نسبة الإصابة بهشاشة العظام. تقول اختصاصية التغذية دانيا…
المزيد » -
منوعات
تحذير طبي من خطر “إدمان الجري”!
رِياضة الجري من الرّياضات البسيطة والمفيدة في الوقت ذاته، ويمكن للعدائين الذين ينطلقون في الشوارع للهرب من مشاكلهم أن يكونوا…
المزيد » -
منوعات
إليكم هذه الأطعمة الضروريّة للصحة النفسيّة!
أشارت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا صولوماتينا، إلى أن الأطعمة تُحسّن ليس فقط الحالة الجسدية للإنسان، بل وحالته النفسية أيضا.…
المزيد » -
منوعات
فوائد مذهلة.. هل جرّبت شرب الشاي من دون سكر؟
يعتبر الشاي من أكثر المشروبات تميزاً في آسيا بشكل عام وفي منطقة الشرق الأوسط بشكل خاص، حيث يحتل مكانة مميزة…
المزيد » -
منوعات
تناول الأسماك الزيتية يخفض مخاطر الإصابة بأمراض الكلى
كشف العلماء أن تناول الأسماك الزيتية يرتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض الكلى تشير الأبحاث إلى أن تناول حصتين على الأقل…
المزيد » -
منوعات
إحذر من “التهاب الحلق” لمدة طويلة.. قد يكون مؤشر على وجود “مرض خطير”!
يعدّ التهاب الحلق لأكثر من ثلاثة أسابيع أحد الأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بسرطان الحنجرة، الذي يعتبر مرضًا نادرًا،…
المزيد » -
منوعات
خاص للرجال.. هذه الأطعمة هامة لزيادة الحيوانات المنوية
ينصح الأطباء المختصون في حالات العقم عند الرجال، باتباع أنظمة غذائية معينة إلى جانب العلاج الدوائي لزيادة عدد الحيوانات المنوية…
المزيد » -
منوعات
تفكر تطلب من مطعم؟ هل تعرف ما أضرار تناول الطعام آخر الليل؟!
تناول الطعام في ساعات متأخرة أو غير مناسبة يمكن أن يضر بالقلب من خلال تعطيل الإيقاعات اليومية للجسم، حسب صحيفة…
المزيد »