نصائح للتغلب على الحالة المزاجية

نصائح للتغلب على الحالة المزاجية السيئة في الشتاء

ينتاب المرء حالة مزاجية سيئة أحيانًا خلال فصل الشتاء، وقدمت مجلة «فرويندين» الألمانية بعض النصائح للتغلب على هذه الحالة ومنها:…