سحر حايك : “صحتك النفسية أهم!”

نمر بلحظات من الألم النفسي، ونحتاج إلى دليلِ في طريق الحياة، وفي الكثير من الأحیان ننسى الجانب النفسي؛ فتزداد المشكلة ونبحث عن الحل بصعوبة بالغة.

‏لكن مهلا ماذا لو لم تنتبه لحالتك المزاجية والنفسية وتغافلت عن طلب المساعدة؟! !
‏هل تخيلت كيف ستكون حياتك؟! فقد نبهنا رسولنا الكريم وقال : “لا تغضب” وکررها ثلاثا وهذا دافع لنا لنفكر في حالتنا المزاجية ونختبر ما يزعجنادون علمنا.

‏ولنعرف السبيل الصحیح علينا بأهل الاختصاص، اذ قال تعالی: “فاسألوا أهل الذكر إن كنتم لاتعلمون”.

‏الاستعانة بأخصائي نفسي دليل على مدى حكمتكم و وعيكم بقيمة الصحة النفسية، وعليك أن تختار الأخصائي النفسي صاحب الخبرة المهنية والأكاديمية؛ ليرشدك إلى المسار الصحيح.

 

‏المرشدة النفسية / سحر حايك

Exit mobile version