يحتوي الملح على العديد من المعادن النادرة والضرورية للجسم مثل الماغنسيوم، والكالسيوم، الزنك، حديد، البوتاسيوم، وللملح الخشن كثير من الاستخدامات منها:
-يستخدم الملح الخشن في الطهي، فهو يساعد على طهي الطعام بشكل أسرع.
-الملح الخشن يساعد في التخلص من الغازات التي يسببها مشاكل الجهاز الهصمي.
– يستخدم في علاج مرض السمنة، عن طريق وضع معلقة من الملح الخشن على كوب من الماء الساخن.
– يستخدم مع الماء كغرغرة لعلاج الجيوب الأنفية.
– يساعد في علاج الإمراض الجلدية مثل الصدفية والإكزيما.
– يستخدم كمقشر للبشرة، يعمل على التخلص من الجلد الميت في الجسم والبشرة، ويساعد في الحماية من علامات الشيخوخة المبكرة، ويتم تطبيقه على البشرة مباشرة عن طريق مزجه بالماء وفرك البشرة لمدة 5 دقائق.
– عند وضع الملح الخشن إلى صابون التنظيف يقوم بتطهير الأرضيات، ويقضي على الطاقة السلبية في المنزل.
-كما ينصح الأطباء الأشخاص المصابين بمرض الغدة الدرقية باستنشاق الملح الخشن في حالة تضخم الغدة.
