فوائد غسل الشعر مرة في الأسبوع، إن بصيلات الشعر الكثيفة تمتص الزيوت بشكل أفصل من تلك الناعمة جداً، وبالتالي لا تظهر هذه الزيوت بشكل واضح على الخصلات.
فوائد غسل الشعر مرة في الأسبوع
يمكنكِ الاكتفاء بغسل شعركِ مرّة أو مرّتين في الأسبوع فقط، وهذا الأمر يساعد في جعل فروة الرأس صحيّة أكثر، كون الزيوت تغذّي الخصلات وتزيد من كثافتها بفضل الفيتامينات والمعادن الموجودة بداخلها.
وأثناء الاستحمام لا يكفي غسل الشعر مرة واحدة بالشامبو بل يجب فعل هذا مرتين، ففي المرة الأولى يمكن تخليص الشعر وفروة الرأس من الأوساخ وبقايا الغبار المتراكمة وخلايا الجلد الميتة وآثار التلوث والجزيئات المختلفة، وأما تطبيق الشامبو للمرة الثانية فيساعد على ترطيب الشعر وعلى منح القوة للألياف.
المعدل المناسب لغسل الشعر هو كل يومين أو ثلاثة أيام، أو ربما أقل في حالة الشعر المجعد. إذا كان شعرك قصير، يمكنكِ غسله يومياً دون ضرر، وينصح الخبراء بضرورة ترك الشامبو على جذور الشعر لمدة لا تقل عن 3 دقائق مع تدليكه جيداً ليساعد ذلك على تنظيف فروة الرأس جيداً.
وقد يؤدي غسل شعرك بالماء فقط إلى انسداد مسام فروة الرأس ، مما يساعد على تكوين الشوائب والأوساخ والغبار في فروة الرأس دون إزالتها،غسل شعرك بالماء فقط يمكن أن يسبب الدوخة وحكة في فروة الرأس.
هل عدم غسل الشعر يطوله؟
إن عدم غسل الشعر لفترة طويلة هو عنصر آخر يسبب مشاكل الشعر، غسل الشعر كثيرا يمكن أن يكون ضارا، يدور الحديث عن حالة خاصة تؤدي إلى جفاف فروة الرأس. يعتقد البعض خطأ أن غسل الشعر بالماء الساخن يساعد في تنظيفه، إلا أنهم في الحقيقة يدفعون نحو تساقطه بهذه الطريقة.
هل غسل الشعر يومياً يضر بالشعر؟
نعم، غسل الشعر يوميًا يضر بالشعر للأشخاص ذوي الشعر الجاف وفروة الرأس الحساسة خصوصًا عند استخدام الشامبو؛ إذ يؤدي غسل الشعر يوميًا إلى منع إفراز الزيوت المهمة لترطيب فروة الرأس والشعر، مما يؤدي إلى جفاف، وتقصف، وتكسر، وتلف الشعر.
كم مرّة يفضل غسل الشعر التالف في الأسبوع؟
إن الشعر التالف يميل إلى الجفاف كون الخصلات تتجرّد من الزيوت والمغذيات المفيدة، لذا حاولي سيدتي عدم غسله أكثر من 3 مرّات أسبوعياً لتعيدي له الصحّة من خلال الزيوت التي تفرزها فروة الرأس، أما الخصلات الجافة تمتص الزيوت بكثرة ولا تظهرها بسرعة إلى الخارج، لذا لن تحتاجي إلى غسلها يومياً أو بكثرة، لذلك ننصحكِ باستخدام بلسم أو ماسك مغذّي للشعر أثناء الاستحمام لتعيدي الحياة إلى خصلاتك ولتحفّزي فروة الرأس على إنتاج الزيوت.
كم مرّة يجب غسل الشعر العادي في الأسبوع؟
إذا كنتِ يا عزيزتي صاحبة شعر عادي أو فروة رأس تفرز الزيوت بشكل معتدل، فيمكنكِ غسل شعركِ من مرّتين إلى 3 كحدّ أقصى في الأسبوع.
كم مرّة يجب غسل الشعر الكثيف في الأسبوع؟
إن بصيلات الشعر الكثيفة تمتص الزيوت بشكل أفصل من تلك الناعمة ، وبالتالي لا تظهر هذه الزيوت بشكل واضح على الخصلات.
يمكنكِ الاكتفاء بغسل شعركِ مرّة أو مرّتين في الأسبوع فقط، وهذا الأمر يساعد في جعل فروة الرأس صحيّة أكثر، كون الزيوت تغذّي الخصلات وتزيد من كثافتها بفضل الفيتامينات والمعادن الموجودة بداخلها.
طرق صحيحة لغسل الشعر
أولاً يجب تمشيط الشعر قبل الاستحمام حتي لا يتشلبك ويكون اسهل للاستحمام.
يفضل استخدام الماء الفاتر لغسل الشعر.
يجب وضع الشامبو بكمية قليلة مع الماء.
يفضل وضع القليل من الشامبو في الكفين.
يجب القيام بتوزيع الشامبو من أطراف الشعر السفلية إلى الأعلى حتى الوصول إلى الجذور.
يجب عدم وضع الشامبو على فروة الرأس مباشرة؛ تجنباً لسقوط الشعر وحصول القشرة.
تجنّب الدعك أو الفرك الكثير للشعر.
غسل الشعر وهو منسدل على الكتفين ويفضل عدم رفعه للأعلى.
بعد إتمام الغسل يجب القيام بشطف الشعر من الشامبو بشكل جيد.
يجب استخدام حمام كريم أو بلسم مناسب لنوعية الشعر.
يجب التدليك بالبسلم من أسفل الشعر إلى الأعلى.
يجب تمشيط الشعر باستعمال مشط واسع وبلطف لوصول الكريم إلى جميع أجزاء الشعر.
يجب الانتباه إلى عدم خدش فروة الرأس بالأظافر أثناء التدليك.
بعد الانتهاء من شطف الجسم القيام بشطف الشعر من البلسم أو الكريم.
ثم يجب القيام بلف الشعر في هذه المنشفة ولمدّة ربع ساعة كاملة.
الانتظار حتى يجف الشعر بشكل جيد قبل البدء بتمشيطه.
يجب تبديل الشامبو والبلسم والكريم في كل وقت.
يجب الحرص جيداً على تنظيف الأدوات الخاصة بالشعر مثل المشط وتعقيمها جيداً.
