تنمو البثور والرؤوس السوداء على البشرة بسبب انسداد المسام وتراكم الأوساخ، لذا يجب الحرص على تنظيفها يومياً بطريقة صحية قبل الخلود إلى النوم مع تطبيق كريم عناية مناسب عليها.
كما يجب تطبيق بعض الوصفات الطبيعية مثل وصفة قشر البرتقال، فهو يحتوي على عناصر مضادة للبكتيريا وعلى الفيتامين C، ولهذا يمكنه المساعدة على تنقية البشرة من الشوائب.
ومن أجل الاستفادة منه يجب غسل القشر وتجفيفه جيداً وطحنه حتى يتحول إلى بودرة تمزج مع كمية كافية من الماء حتى يتم الحصول على مزيج من دون تكتلات.
يمد المزيج على الوجه مع التركيز على مناطق نمو الرؤوس السوداء، يترك لمدة 15 دقيقة قبل الغسل، ومن المفيد تكرار تطبيق الوصفة مرتين أسبوعياً.
ويجب اتباع بعض العادات الصحية مثل شرب كمية كافية من الماء يومياً وتقشير البشرة وتطبيق ماسك عناية عليها بشكل دوري مع حمايتها من تأثير أشعة الشمس والعوامل الضارة.
المصدر: الإمارات نيوز
