للحفاظ على حاسة السمع يجب تخفيف استخدام سماعات الرأس، والتي يجب أن تكون ذات نوعية عالية الجودة لأنه يمكن أن تسبب سماعات الرأس السيئة تغيرات مفاجئة في مستوى الصوت، ما قد يؤدي إلى صدمة صوتية، كما أنه يجب ألا تستمع إلى شيء ما عبر سماعات الرأس تتجاوز شدته 60% من الحد الأقصى المسموح به.
وللحفاظ على السمع يفضل عدم استخدام عيدان القطن في تنظيف قناة الأذن، إذ يحذر الأطباء من استخدام عيدان القطن في تنظيف الجزء الداخلي من الأذن، لأن هذه العيدان غالبا ما تسبب إتلاف طبلة الأذن أو جلد قناة الأذن. كما لا ينصح باستخراج السدادات الشمعية أو أي جسم غريب من الأذن ذاتيا.
كما يفضل عدم استخدام أدوية دون وصفة طبية، حيث يشير الأطباء إلى أن بعض الأدوية سامة للأذن ويمكن أن تسبب فقدانا دائما للسمع، لذلك ينبغي عدم تناولها إلا بوصفة طبية. ومن بين هذه الأدوية بعض مضادات الحيوية ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ومجموعة من مدرات البول وحتى الاسبرين.
الشعور بضعف بسيط في السمع يؤثر سلبا في حياة الإنسان، لذلك يجب استشارة الطبيب المختص لتشخيص السبب، فمثلا عند ظهور هذا الضعف في مرحلة الطفولة يخلق صعوبات في التواصل والتطور الفكري وإدراك العالم من حولنا.
المصدر: «Gazeta.Ru»
-
-
-
-
-
-
