مع الضغوطات الحياتية اليومية. يعد التوتر والقلق من الأمور الطبيعية التي يعاني منها الجميع. ولكن يبدو أن للمرأة دور كبير وحصة أكبر في التوتر والقلق. فما هي أسباب التوتر عند المرأة؟
الالتزامات العائلية:
أن تكوني إمرأة متزوجة يعني أنك مسؤولة عن بيت وعائلة. فهذا الأمر ليس بالأمر السهل ويتطلب المجهود الكبير. فكل إمرأة تكافح يومياً في منزلها إن كان من ناحية تحضير الطعام. تنظيف المنزل وترتيبه. الذهاب الى المناسبات العائلية والإجتماعية وتلبية متطلبات الزوج.
رعاية الأطفال:
إن التوازن بين دورك كأم وكزوجة ليس بالموضوع السهل أبداً. فأنت يجب أن تكوني دائماً جاهزة لتلبية احتياجات زوجك وأطفالك. مما يزيد من التوتر والضغط عليك.
الحياة الزوجية:
إن المرأة معرضة للضغط أكثر من الرجل من الناحية الزوجية. فهي يجب أن تكون دائماً جاهزة لتلبية ما يطلبه الزوج خاصةً في ما يتعلق بالعلاقة الحميمة.
العمل:
هناك العديد من النساء العاملات اللواتي يعتبرن بطلات لأنهم يتحملن مسؤولية منزل. عائلة، ويبدعن بعملهن. فكل هذه الأمور تزيد القلق والتوتر عند المرأة. لأن مهامها أصبحت كثيرة ومن الصعب جداً ان تلحق بها.
