يرتبط النوم الزائد أحياناً بنمط الحياة المتبع. أو الحالة النفسية. أو المعاناة من بعض أنواع الأمراض.
وسنذكر هنا أهم الأسباب المؤدية لزيادة النوم:
الأورام والرضوض:
حيث إنه في بعض الحالات قد تنتج مشكلة النوم عند الأشخاص في حال الإصابة بأورام أو رضوض، أو التعرض لأي إصابات في الجهاز العصبي المركزي.
أمراض تتعلق بالجهاز العصبي المستقل:
أو أن النوم الزائد قد يكون ناتجاً عن تعاطي المخدرات أو الكحول.
العامل الجيني:
فقد تبين أن بعض الأشخاص لديهم استعداد وراثي لظاهرة فرط النوم، في حين أن بعض الأشخاص الآخرين لا يمتلكون أسباباً معروفة أدت لحدوث الزيادة في النوم.
الحرمان من النوم:
حيث إن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً يتسبب بذلك.
النوم القهري:
وهو اضطراب في النوم يتميز بالنوم المفرط، وشلل النوم، والهلوسة، ويؤثر في كل من الرجال والنساء بشكل متساوٍ، ويعتقد أنه يؤثر في شخص واحد من كل 2000 شخص تقريباً.
