تعتبر قشرة الشعر من أكثر المشاكل التي تظهر في فصل الشتاء مما يسبب الإحراج بسبب تساقطها أو الرغبة في الحكة ، فضلاً عن المظهر الغير مستحب .
ويؤكد خبراء التجميل وأطباء الجلدية أن القشرة تظهر بكثرة في فصل الشتاء نتيجة لقلة غسل الشعر وارتداء القبعات الصوفية ، فضلاً عن رطوبة الطقس وقلة تعرض الشعر لآشعة الشمس .
ومن المهم اتباع تلك النصائح من أجل التخلص من تلك المشكلة :
1- قومي بتدليك فروة الرأس بمحلول من الخل والماء الدافئ لمدة 10 دقائق .
2- اغسلي شعرك بالشامبو المضاد للقشرة لمدة 10 دقائق ، مع تكرار تلك العملية مرتين أو ثلاثة بالاسبوع .
3- احرصي على تهوية رأسك واخلعي عنه الحجاب طالما كنتي بالمنزل .
4- تناولي كمية وفيرة من الماء ، واتبعي نظام غذائي متوازن يحتوي على الخضراوات والفاكهة .
5- يُفضل أن تعتمدي على أنواع الشامبو التي تحتوي على المكونات التالية : “الساليسيلك، والسيلينيوم، والزنك بيريثيون”