الوسواس القهري، المعروف أيضاً باسم اضطراب الوسواس القهري (OCD)، هو اضطراب نفسي يتميز بأفكار مزعجة وأنماط سلوكية متكررة.
أعراض الوسواس القهري تشمل:
1. الأفكار الوسواسية:
– أفكار متكررة وغير مرغوب فيها، مثل الخوف من التلوث أو الحاجة إلى الترتيب والتنظيم.
– تكون هذه الأفكار مزعجة وتسبب القلق للشخص.
2. السلوكيات القهرية:
– أنماط سلوكية متكررة يقوم بها الشخص للتخفيف من القلق الناتج عن الأفكار الوسواسية.
– مثل الغسل المتكرر للأيدي، التحقق المتكرر، ترتيب الأشياء بطريقة معينة.
3. إهدار الوقت والطاقة:
– تستغرق الأفكار والسلوكيات القهرية وقتًا وجهدًا كبيرين من الشخص.
– تتداخل مع الأنشطة اليومية والعمل والعلاقات الاجتماعية.
4. الضيق والقلق:
– الأفكار والسلوكيات القهرية تسبب ضيقًا نفسيًا كبيرًا للشخص.
– يشعر الشخص بالقلق والتوتر بسبب هذه الأعراض.
أهم ملاحظة هي أن الأفكار والسلوكيات القهرية تكون مزعجة للشخص ويحاول التخلص منها، على عكس العادات الشخصية العادية. يجب استشارة أخصائي نفسي للتشخيص والعلاج المناسب.
